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上海福彩2019年11月第4周(小学部)菜谱
餐名
星期一 11月25日
星期二 11月26日
星期三 11月27日
星期四 11月28日
星期五 11月29日
早餐
米酒小汤圆
皮蛋粥
豆浆
蔬菜粥
花生红豆粥
椰蓉面包
馒头
肉松蛋糕
肉包
肠仔面包
汤面
汤米粉
汤河粉
汤面
汤河粉
鸡蛋炒河粉
三丝炒面
肉酱猪肠粉
鸡蛋炒米粉
鸡蛋炒陈村粉
上午水果
水果
水果
水果
水果
水果
午餐
米饭
米饭
米饭
米饭
米饭
菠萝鸡
梅菜扣肉
冬菇蒸鸡
红薯蒸排骨
五味鸭
三色水蛋
西红柿炒鸡蛋
冬瓜焖贡丸
蚝油豆腐肉沫
虾米蒸水蛋
青菜
青菜
青菜
青菜
青菜
番茄鸡蛋汤
鱼头豆腐汤
玉米胡萝卜鸡骨汤
海带黄豆鸡骨汤
银耳红枣糖水
晚餐
米饭
米饭
米饭
米饭
土豆红烧肉
黄豆焖鸭
猪肉焖粉条
西芹炒鸡
双花炒奥尔良鸡扒
卷心菜粉丝炒肉
青瓜炒鸡蛋
蛋饺
娃娃菜
青菜
胡萝卜海带丝
青菜
冬瓜薏米鸡骨汤
金针菇鸡蛋汤
丝瓜蛋汤
紫菜蛋花汤
晚间酸奶
酸奶
酸奶
酸奶
酸奶
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