上海福彩

上海福彩2019年12月第3周(小学部)菜谱

餐名 星期一 12月16日  星期二 12月17日  星期三 12月18日 星期四 12月19日  星期五 12月20日 
早餐 绿豆粥 皮蛋粥 豆浆 芥菜瘦肉粥 小米南瓜粥
菠萝面包 叉烧包 巧克力蛋糕 水煮蛋 豆沙面包
汤面 汤米粉 汤河粉 汤面 汤河粉
鸡蛋炒河粉 三丝炒面 肉酱猪肠粉 三丝炒米粉 鸡蛋炒濑粉
上午水果 水果 水果 水果 水果 水果
午餐 米饭 米饭 米饭 米饭 米饭
咖喱鸡 粉蒸排骨(垫土豆) 卤水鸭 香芋扣肉 白切鸡
蒸水蛋 菜花炒鸭胸肉 番茄炒鸡蛋 双花炒虾仁 肉沫蒸水蛋
青菜 青菜 青菜 青菜 青菜
番茄鸡蛋汤 枸橘猪肝汤 丝瓜蛋汤 玉米胡萝卜汤 雪梨红枣糖水
晚餐 米饭 米饭 米饭 米饭
卷心菜回锅肉 冬菇焖鸡 冬瓜红烧肉 炸鸡翅
西芹炒鱼丸 炒三丝 玉米三丁 土豆焖茄子
蒸老南瓜 青菜 青菜 青菜
鲜菇鸡蛋汤 木瓜蛋花汤 海带鸡骨汤 凉瓜黄豆鸡骨汤
晚间酸奶 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶(周日用)


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